Πέμπτη, 7 Ιανουαρίου 2016

Ζωοφιλική Πέμπτη- Σκυλια και Αγχος αποχωρισμού(http://www.iefimerida.gr/)




Τα σκυλιά, σύμφωνα με νέα έρευνα, συμπεριφέρονται στους ιδιοκτήτες τους σαν να είναι ο μπαμπάς και η μαμά τους.

Οι επιστήμονες λένε ότι και στα σκυλιά είδαν το φαινόμενο της ασφάλειας όπως υπάρχει και στα παιδάκια, καθώς επίσης πώς τα σκυλιά αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον όταν είναι παρών ο ιδιοκτήτης παρά όταν λείπει.

Τόσα χρόνια ξέραμε το σκύλο ως τον καλύτερο φίλο του ανθρώπου αλλά η νέα έρευνα δείχνει ότι μάλλον είναι τα τετράποδα παιδιά μας και καθόλου υπερβολικοί δεν ακούγονται οι φιλόζωοι όταν αποκαλούν χαϊδευτικά το ζωάκι τους «παιδάκι μου».

Η έρευνα έγινε στην Κτηνιατρική Σχολή της Βιέννης και ανακάλυψαν ότι και τα σκυλιά έχουν ένα χαρακτηριστικό συναίσθημα που συνδέεται με την ασφάλεια (secure base effect) που είναι πιο συνηθισμένο στα μωρά παιδιά.

Η θεωρία λέει ότι τα παιδιά χρησιμοποιούν τους γονείς ως την «ασφαλή βάση» τους (secure base) όταν αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον, π.χ. παιχνίδι.

Παρόμοια σχέση ανακάλυψαν και μεταξύ σκύλου - ιδιοκτήτη. Μελέτησαν τη συμπεριφορά σκύλων σε 3 καταστάσεις: «απουσία ιδιοκτήτη», «σιωπηλός ιδιοκτήτης» και «ενθαρρυντικός ιδιοκτήτης».

Τα σκυλιά κέρδιζαν μία λιχουδιά παίζοντας με διάφορα παιχνίδια. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα σκυλιά δεν «δούλευαν» τόσο, έστω και για να πάρουν τη λιχουδιά, όταν οι ιδιοκτήτες τους δεν ήταν εκεί. Δεν είχαν όρεξη!

Οταν ο ιδιοκτήτης ήταν εκεί αλλά δεν μιλούσε ή τα ενθάρρυνε, επίσης δεν έδειχναν ιδιαίτερο κίνητρο.

Στη συνέχεια αντικατέστησαν τον ιδιοκτήτη με ένα άγνωστο στο ζώο πρόσωπο.

Τα σκυλιά δεν αλληλεπιδρούσαν με τους ξένους, ούτε ήθελαν να πάρουν τη λιχουδιά όταν το άτομο αυτό δεν ήταν εκεί.

Τα σκυλιά εμφάνιζαν μεγαλύτερο κίνητρο όταν ήταν και ο ιδιοκτήτης τους εκεί.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η παρουσία των ιδιοκτητών των ζώων είναι σημαντική για να αναπτύξουν αυτοπεποίθηση.

Είναι η πρώτη απόδειξη της ομοιότητας της σχέσης σκύλου- ιδιοκτήτη με τις πατρικές και μητρικές σχέσεις.



ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΑΠΟΧΩΡΙΣΜΟΥ

Αγχος αποχωρισμού ονομάζουμε τη συναισθηματική διαταραχή ενός σκύλου ο οποίος πανικοβάλλεται ή τρομοκρατείται όταν τον αφήνετε μόνο του σπίτι ή στην ιδέα πως θα τον αφήσετε μόνο του. Θα μπορούσαμε να την παρομοιάσουμε με την ανθρώπινη κρίση πανικού.

Τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά όσο ακούγονται. Πολλοί ιδιοκτήτες λανθασμένα συνδέουν κάποιες συμπεριφορές ή συμπτώματα με το άγχος αποχωρισμού. Μόνο ένας έμπειρος εκπαιδευτής ή ειδικός συμπεριφοράς μπορεί να κάνει σωστή διάγνωση της διαταραχής και να τη θεραπεύσει, ανάλογα με την περίπτωση. Πολλές από τις συμπεριφορές ή τα συμπτώματα που θα διαβάσετε παρακάτω μπορεί να οφείλονται και σε άλλους παράγοντες.

Κλαψουρίζει και είναι ανήσυχος το διάστημα που ετοιμάζεσαι να φύγεις ή αφού έχεις φύγει

Δείχνει τρομοκρατημένος ή τρέμει

Γαβγίζει συνεχώς

Κατουράει ή κάνει κακά του αφού έχετε φύγει

Μασάει ή γρατζουνάει κουφώματα ή πόρτες που οδηγούν έξω από το σπίτι

Κάνει καταστροφές στο σπίτι

Οι κόρες των ματιών του είναι διεσταλμένες

Ανασαίνει βαριά ή του τρέχουν τα σάλια

Σε κάποιες περιπτώσεις το πρόβλημα είναι δικό μας και όχι του σκύλου.

Εάν ο σκύλος σου κάνει την ανάγκη του στο χαλί αφού έχεις φύγει από το σπίτι αυτό δεν σημαίνει αυτόματα πως πάσχει από άγχος αποχωρισμού.Εχει γίνει στο σκύλο σου σωστή εκπαίδευση τουαλέτας; Βγάζεις τον σκύλο σου βόλτα να κάνει την ανάγκη του; Εάν ο σκύλος μασάει πράγματα ή κάνει καταστροφές την ώρα που εσύ λείπεις επίσης δεν σημαίνει πως πάσχει από άγχος αποχωρισμού. Οι σκύλοι λατρεύουν να μασούν πράγματα. Τον εκπαίδευσες ώστε να σέβεται τα πράγματά σου και να μασάει μόνο τα παιχνίδια του;

Ενας ειδικός μπορεί να διαχωρίσει ποια συμπτώματα σχετίζονται με το «άγχος αποχωρισμού» και ποια όχι. Είναι μια συναισθηματική διαταραχή που σε αρκετές περιπτώσεις τα ζώα μέσα στον πανικό τους, κάνουν κακό στον εαυτό τους. Υπάρχουν σκύλοι που έχουν σπάσει τζάμια για να βγουν από το σπίτι με αποτέλεσμα να τραυματιστούν σοβαρά. Αυτές είναι από τις βαριές περιπτώσεις και με την βοήθεια ειδικού συνήθως κάνουν πολλές εβδομάδες να θεραπευτούν.

Πού μπορεί να οφείλεται το άγχος αποχωρισμού του σκύλου σου; Διάβασε παρακάτω και σκέψου μήπως ο σκύλος σου βρίσκεται μέσα σε αυτές τις κατηγορίες: Υπάρχουν σκύλοι που είναι απίστευτα προσκολλημένοι στο αφεντικό τους. Τον ακολουθούν παντού μέσα στο σπίτι, ακόμη και στην τουαλέτα. Θέλουν συνέχεια να τον ακουμπούν. Τη ώρα που τρώει ή κάθεται στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση.Υπάρχουν σκύλοι που ο προηγούμενος ιδιοκτήτης τους τους άφηνε για πολλές ώρες μόνους τους, σε κάποιες περιπτώσεις για μέρες, χωρίς νερό ή τροφή. Εάν έχεις υιοθετήσει έναν σκύλο από καταφύγιο, δύσκολα μπορείς να γνωρίζεις τι έχει περάσει στη ζωή του.Υπάρχουν σκύλοι που όταν έμειναν σπίτι μόνοι τους, συνέβη κάτι κακό που τους τραυμάτισε ή τρόμαξε και έτσι στο μυαλό τους το μόνος στο σπίτι τους πανικοβάλει.Υπάρχουν σκύλοι που δεν έχουν μείνει ποτέ μόνοι τους.

Αυτές είναι κάποιες από τις κατηγορίες σκύλων που παρουσιάζουν «άγχος αποχωρισμού». Πριν βγάλεις βιαστικά συμπεράσματα, συμβουλέψου κάποιον ειδικό. Σήμερα πολλοί αντιμετωπίζουν το πρόβλημα με φάρμακα. Υπάρχουν κάποια που είναι εγκεκριμένα για χρήση στους σκύλους. Μην το κάνεις. Τα περισσότερα από αυτά χαλαρώνουν το σώμα του σκύλου αλλά το μυαλό του συνεχίζει να είναι σε πανικό. Φαντάσου πόσο άσχημο είναι.



Τι μπορείτε να κάνετε

Για μικρά προβλήματα άγχους αποχωρισμού, οι απλές τεχνικές που ακολουθούν μπορούν να είναι ό,τι χρειάζεστε για να ελαχιστοποιήσετε το πρόβλημα.

Μπορείτε να προγραμματίσετε να έχετε κάθε μέρα χρόνο για άσκηση και παιχνίδι του σκύλου σας και να του δίνετε την αμέριστη προσοχή σας. Ενα ευτυχισμένο σκυλί είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει πρόβλημα. Να παρέχετε στο σκύλο σας πολλά παιχνίδια, ειδικά αν του αρέσει να μασουλάει πράγματα. Θα τον εμποδίσει από το να μασουλάει (και να καταστρέφει) πράγματα του σπιτιού και άλλα υπάρχοντά σας. Αν του αρέσει να σκάβει, σχεδιάστε ένα σημείο στην αυλή όπου θα επιτρέπεται να σκάβει όσο λείπετε. Μην κάνετε τις αφίξεις και τις αναχωρήσεις σας έντονες. Για παράδειγμα, όταν επιστρέφετε στο σπίτι, αγνοήστε το σκύλο για τα πρώτα λεπτά, μετά χαϊδέψτε τον ήρεμα. Μπορεί να είναι δύσκολο για σας, αλλά είναι σημαντικό. Αφήστε στο σκύλο ένα κομμάτι από ρούχο σας, το οποίο έχει τη μυρωδιά σας, όπως μια παλιά μπλούζα με την οποία κοιμηθήκατε πρόσφατα.

Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτές οι τεχνικές πρέπει να εφαρμόζονται μαζί με τεχνικές απευαισθητοποίησης, οι οποίες αυτή τη στιγμή είναι η πιο αποδεκτή μέθοδος για να αντιμετωπιστεί το άγχος αποχωρισμού. Αυτού του είδους η αντιμετώπιση εμπεριέχει προγραμματισμένες αποχωρήσεις και συστηματική διαδικασία, ώστε να συνηθίσει ο σκύλος σας να μένει μόνος, ενώ τον εκθέτετε σε πολλές, συχνές, σύντομες αναχωρήσεις. Στην αρχή πρέπει να αφήνετε το σκύλο μόνο μονάχα για μικρά διαλείμματα (δευτερόλεπτα έως λεπτά), έτσι ώστε να προλαβαίνετε να επιστρέφετε πριν εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Πρέπει να παρατηρείτε προσεκτικά το σκύλο για συμπτώματα άγχους ή υπερβολικού καλωσορίσματος κατά την επιστροφή σας. Αν κανένα από αυτά δεν εκδηλώνεται, μπορείτε σταδιακά να αυξάνετε το διάστημα που ο σκύλος μένει μόνος, μέχρι να φτάσετε τη 1μιση ώρα, και σε αυτό το σημείο πλέον θα μπορεί ο σκύλος να μένει μόνος για αρκετές ώρες. Έχετε υπ' όψιν σας ότι η αναχώρηση και η επιστροφή θα πρέπει να διατηρηθούν όσο πιο ήσυχες γίνεται, ώστε να αποφύγετε να εξιτάρετε το σκύλο. Ο σκύλος σας δεν πρέπει ούτε να λαμβάνει ειδική προσοχή πριν φύγετε, ούτε να επιβραβεύεται όταν επιστρέφετε.

Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις στις οποίες πρέπει να ληφθούν πιο δραστικά μέτρα, για να μειωθεί η εξάρτηση του σκύλου από τον ιδιοκτήτη του. Αν αυτή είναι η δική σας περίπτωση, τότε θα πρέπει να αγνοείτε το σκύλο για μία περίοδο, ορισμένες φορές τόσο μακρά όσο 3 εβδομάδες. Το να αγνοείτε το πολυαγαπημένο σας κατοικίδιο είναι πολύ δύσκολο για σας, αλλά θα μειώσει την υπερβολική εξάρτησή του από εσάς και θα του επιτρέψει να αντέχει την απουσία σας χωρίς άγχος.



Πράγματα που πρέπει να ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ αν ο σκύλος πάσχει από άγχος αποχωρισμού

Η τιμωρία. Η τιμωρία δεν είναι δραστικό μέτρο για την αντιμετώπιση του άγχους αποχωρισμού και μπορεί στην πραγματικότητα να εντείνει τα συμπτώματα. Η παραμονή του σκύλου στο crate (κλουβί) κατά τη διάρκεια της απουσίας σας. Με το να περιορίζετε το σκύλο στο crate όσο λείπετε, απλά αποφεύγετε τις ζημιές στα πράγματά σας, αλλά δε βοηθάτε το σκύλο να ξεπεράσει το άγχος του. Μπορεί να εκδηλώσει εξίσου κάποιες συμπεριφορές άγχους όσο παραμένει στο crate (ουρλιαχτό, γαύγισμα, ούρηση) και επίσης, διατρέχει κίνδυνο να τραυματιστεί στην προσπάθειά του να δραπετεύσει. Επίσης, ο σκύλος μαθαίνει να συνδυάζει το crate με την αναχώρησή σας και το βλέπει σαν ένα μέτρο τιμωρίας, οπότε χάνετε το πλεονέκτημα να το χρησιμοποιεί σε άλλες περιπτώσεις που είναι απαραίτητο.




7.1.2015

Καλημέρα φίλοι μου !! Χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν!! Να περνάτε όλοι τέλεια!!


Το απόφθεγμα της ημέρας- Ο,τι μας ενοχλεί στους αλλους...

"Όταν κάτι μας ενοχλεί σε κάποιον άλλον τότε είναι αυτό που θα χρειαστεί να διορθώσουμε στον εαυτό μας" Τί είναι αυτό που μας ενόχλησε στη συμπεριφορά κάποιου, μήπως αυτή την συμπεριφορά την έχουμε και εμείς και γι αυτό μας ενοχλεί στους άλλους? Αν η απάντηση είναι θετική τότε απλά δουλεύουμε με τον εαυτό μας σε αυτό το σημείο!


Το φαγητό της ημέρας- Πάπια με πορτοκάλι(http://www.eliasmamalakis.gr/)

Πάπια πορτοκάλι


 
     
 
  Η πάπια πορτοκάλι μαγειρεμένη στο φούρνο είναι ένα από τα πιο κλασικά εδέσματα της γαλλικής κουζίνας. Είναι πεντανόστιμη και παρασκευάζεται ευκολότατα.


Υλικά για 4-6 άτομα

  • 1 ολόκληρη πάπια βάρους 1 ½ κιλού
  • 1 λίτρο λευκό κρασί
  • 2 ολόκληρα πορτοκάλια καλά πλυμένα
  • 1 νεροπότηρο φρέσκο χυμό πορτοκάλι
  • 4 κουταλιές σούπας φρέσκο βούτυρο
  • 1 σφινάκι λικέρ grand marnier
  • 2 κουτ σούπας καφέ ζάχαρη
  • αλάτι, πιπέρι

 

Από βραδύς πλένετε και καθαρίζετε καλά τη πάπια από τυχόν πούπουλα. Την πλένετε καλά και στο εσωτερικό της. Τη βάζετε μέσα σε μια λεκάνη και τη μαρινάρετε όλη τη νύκτα μαζί με το λευκό κρασί.

Την άλλη μέρα το πρωί τη βγάζετε και την σκουπίζετε και την βάζετε σε ένα μπολ.

Διαλύετε τη καφέ ζάχαρη στο χυμό πορτοκαλιού, ρίχνετε μέσα και το λικέρ, ανακατεύετε για να λειώσει η ζάχαρη και περιχύνετε με τα υλικά την πάπια για 2-3 ώρες γυρίζοντάς τη συχνά για να πάει η μαρινάδα παντού μέσα και έξω.

Βγάζετε τη πάπια την ακουμπάτε σε ένα ταψί χωρίς να τη σκουπίσετε, την αλατοπιπερώνετε ελαφρά μέσα και έξω, λειώνετε το βούτυρο και την αλείφετε καλά. Κόβετε τα πορτοκάλια σε λεπτές φέτες και σκεπάζετε τη πάπια με τις φέτες.

Ψήνετε στο φούρνο την πάπια για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά και μέχρι να ροδοκοκκινίσει καλά.

Τη σερβίρετε σε πιατέλα τοποθετώντας τις φέτες πορτοκάλι τριγύρω.
 
Σημείωση. Το πολύ κρέας της πάπιας είναι στο στήθος της. Κόφτε τα μπουτάκια και το στήθος σε φετούλες και γαρνίρετέ το με κρεμμυδάκια σοτέ μαζί με ένα βουτυράτο πουρέ πατάτας ή με ένα χιονάτο βουτυράτο ρύζι.

Το τραγούδι της ημέρας- Faydee - Can't Let Go


Πάμε δυνατά!!!